母乳就是預防敏感的最佳方法

己是2個女兒的媽媽, 湊小朋友的經驗雖不多但也不算少, 自問已悟出一套關於湊小朋友的理論

最近, 身邊要好的朋友, 紛紛都有了小baby, 當中也問過我一些關於餵母乳的問題

母乳的好處, 多不勝數, 而其中有一些經驗和資料, 相信可以給大家一個小借鏡.

嵐嵐與阿比, 同是媽mi所生, 但論底子, 阿比明顯的, 比嵐嵐壯健, 每遇打針 / 生病時, 復完時間, 往往都比家姐快; 而阿比, 正正就是母乳bb ^^

母乳比奶粉易於吸收 / 消化, 就已經為我們減去不少的煩惱, 這點不容置疑, 也無需多說;

除此之外, 託賴的, 以暫時所見, 阿比亦未有什麼敏感症狀...

關於敏感, 早前有不少報導都提及到母乳跟敏感症有著不可或缺的關係。

不少港人曾患不同敏感症狀, 而兒童敏感主要為濕疹、鼻敏感及哮喘。

據 “香港過敏協會” 顧問醫生譚一翔醫生指, 免疫系統從胎兒期開始發展, 由懷孕至嬰兒2歲, 是預防敏感的黃金1000天. 母乳除致敏風險最低外, 亦可強健免疫系統。據研究報告指出, 嬰兒在第一週接觸完整牛奶蛋白, 敏感風險會比餵母乳高4倍之多; 建議預防敏感, 最好在嬰兒出生首半年以全母乳餵哺 (順產亦能減低嬰兒敏感逾一倍)

敏感症狀的出現, 對患者的日常活動、社交生活、人際關係、學業及工作等多方面帶來不同的影響, 睡眠及生活質素也絕對受牽連; 而嬰兒濕疹也會產生不同程度的情緒問題, 可想而之, 這個問題, 絕對不能忽視。

治標需治本, 預防敏感的最佳方法

l   嬰兒在出生頭6個月以全母乳餵哺: 母乳餵哺的致敏風險是最低的，母乳可強健嬰幼兒的免疫系統

l   如未能以全母乳餵哺，亦可考慮使用部份水解蛋白配方奶粉，減低嬰兒現時及將來的敏感風險

l   盡可能順產，因為剖腹產子的敏感風險比順產高

l   避免接觸二手煙，母親暴露於二手煙環境，嬰幼兒敏感風險較高

l   盡量避免到空氣污染嚴重的環境，研究證實空氣污染可增加嬰幼兒敏感風險

支持母乳餵哺, 更多關於母乳的資訊, 可到 香港母乳育嬰協會